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O incrível agito de encontro

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Com uma pitada de canela

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Com uma pitada de canela

2 porções

Cozinheiros em 5 minutos

Dificuldade Super fácil

Nutrição por porção
  • Calorias 120 6%

  • Gordura 2,2g 3%

  • Satura 1,3g 7%

  • Açúcares 21,5g 24%

  • Sal 0,2g 3%

  • Proteína 5,1g 10%

  • Carboidratos 21,5g 8%

  • Fibra 0,3g -

De ingestão de referência de um adulto

Ingredientes

  • 20 encontros apedrejados
  • 250 ml de leite
  • 1 pequeno punhado de cubos de gelo
  • 1 pitada de canela em pó

receita adaptada de

Jamie's America

Por Jamie Oliver

Método

  1. Basta jogar as tâmaras em um liquidificador com o leite e blitz até ficar homogêneo. Adicione os cubos de gelo e a canela em pó e bata novamente. Sirva imediatamente em copos altos.


Assista o vídeo: Erkenci Kus 15 - Legendado em Português (Julho 2021).