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Um dia inteiro de comida deliciosa e saudável

Um dia inteiro de comida deliciosa e saudável

Comida saudável não significa apenas palitos de cenoura e folhas de alface. Este é um dia inteiro de refeições e lanches nutritivos, todos recheados de sabor, textura e cor. Além disso, há até mesmo uma ideia atrevida de preparação de refeição! Então experimente essas receitas e você não se arrependerá.

Um dia inteiro de comida deliciosa e saudável

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PEQUENO ALMOÇO - BERRY POCKET EGGY BREAD

Pistácios crocantes são muito ricos em cloreto mineral, de que nosso corpo precisa para ajudar na digestão e manter nossos intestinos felizes. Uma ótima maneira de começar o dia!

Para obter receitas de família mais saudáveis, consulte a coleção de receitas de Super Food Family Classics de Jamie.


Assista o vídeo: UM DIA INTEIRO SÓ COMENDO COMIDAS DE OUTRO PAÍS! (Julho 2021).