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Semáforo Smoothie "Voo"

Semáforo Smoothie

Três deliciosos smoothies à base de iogurte em cores brilhantes de semáforo.MAIS +MENOS-

3

kiwis descascados e picados

1

xícara de morangos picados

2

bananas, descascadas e picadas

1 1/2

xícaras de iogurte Yoplait® Light muito baunilha

Corante alimentar vermelho, verde e amarelo (opcional)

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  • 1

    Coloque o kiwi descascado e picado, 1/2 xícara de iogurte, 1/2 xícara de leite, 2 colheres de chá de mel e 1 xícara de gelo no liquidificador. Misture até ficar homogêneo. Despeje igualmente em três copos de 1 xícara e cubra com chantilly, se desejar.

  • 2

    Repita a etapa 1 com os smoothies com sabor de morango e banana.

  • 3

    Posicione em uma linha como um semáforo e sirva!

  • 4

    Opcional: para cores mais brilhantes, adicione algumas gotas de corante alimentar (verde com kiwi, vermelho com morango, etc.) no liquidificador antes de misturar.

Nenhuma informação nutricional disponível para esta receita

Mais sobre esta receita

  • Havia muitos tipos diferentes de festas criativas na minha faculdade (por exemplo, keggers de cerveja e festas de suéteres feios, para citar alguns). Mas o que eu me lembro de ser bem criativo foi a festa do semáforo.

    O que diabos é uma festa semáforo, você pergunta? Uma festa de semáforo é quando os convidados usam as cores do sinal de trânsito para indicar seu status de relacionamento: verde significa que você é solteiro, vermelho significa que você está comprometido ou não está interessado e amarelo significa que você não tem certeza ou, como o Facebook define, “é complicado."

    Tenho que admitir - nunca fui a uma dessas festas. Eu sei, coxo. Mas algo sobre expor meu status de relacionamento tão francamente não era realmente meu estilo. Isso não significa que não achei que era uma ideia criativa. Além disso, se eu fosse dar uma festa no semáforo, sei que ficaria louco com o tema e faria com que cada comida e bebida fosse temática como um semáforo. Esse é apenas o meu jeito.

    Se você está planejando organizar sua própria festa de semáforo em breve - e você tem a mesma compulsão temática de comida e bebida que eu - eu sugiro que você faça este Stoplight Smoothie “Flight”. Esses smoothies de frutas à base de iogurte (feitos com iogurte com sabor de baunilha Yoplait Light, um dos meus favoritos!) São uma forma deliciosa e colorida de tratar seus convidados solteiros, tomados e “complicados”.

    Embora eu tenha escolhido kiwi, banana e morango como minhas frutas vermelhas, verdes e amarelas, você pode fazer esses smoothies com as frutas da cor apropriada de sua preferência. Caramba, até mesmo vegetais funcionariam também, se você preferir smoothies à base de vegetais. Apenas certifique-se de acertar as cores (corantes alimentícios realmente ajudam aqui) e sirva-as em uma fileira, como um “vôo” de cerveja, ou seus convidados podem perder a referência do semáforo. Chantilly é opcional, mas acho que aumenta o sabor.

    Então, da próxima vez que você oferecer uma festa no semáforo, sirva esses smoothies doces, saborosos e coloridos. Para esses smoothies, estou definitivamente disponível.

    Stephanie (também conhecida como Girl Versus Dough) se juntou a Tablespoon para compartilhar suas aventuras na cozinha. Confira o perfil de membro de Stephanie Tablespoon e continue checando suas próprias receitas pessoais no Tablespoon!


Assista o vídeo: Video Funcionamiento de semáforo (Janeiro 2022).