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Melhores receitas de alimentos crus

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Escolha frutas, vegetais, carnes, peixes e alimentos não processados.

Dicas para cozinhar alimentos crus

Certifique-se de cozinhar carnes cruas até o fim.


Melhores receitas de alimentos crus - receitas


13 receitas mais bem avaliadas para uma dieta à base de plantas

Seguir uma dieta baseada em vegetais é uma jogada inteligente. Uma dieta que prioriza muitos vegetais saudáveis, feijão, nozes, legumes, frutas, sementes, grãos inteiros e azeite de oliva é boa para você e bom para o planeta. Os benefícios para a saúde de comer uma dieta baseada em vegetais são bem conhecidos e incluem tudo, desde ajudar a mantê-lo magro até evitar doenças crônicas. Para tornar a sua busca por receitas deliciosas e bem avaliadas um pouco mais fácil, reunimos uma coleção de nossas receitas favoritas para uma dieta à base de plantas. E se você está começando a entrar nesse modo de comer ou simplesmente quer aprender um pouco mais, não perca Como mudar para uma dieta baseada em vegetais.


1. O Rawtarian

Halifax, Nova Scotia, Canadá Sobre Blog Este blog fornece receitas simples e satisfatórias de alimentos crus, usando ingredientes fáceis de encontrar e que são simples de fazer. Frequência 1 postagem / dia Desde Setembro de 2009 Blog therawtarian.com
Fãs do Facebook 74,7K ⋅ Seguidores do Twitter 7,4K ⋅ Seguidores do Instagram 9,1K ⋅ Engajamento social 6 ⓘ ⋅ Autoridade de Domínio 50 ⓘ ⋅ Alexa Rank 484,2K ⓘ Exibir as últimas postagens ⋅ Obter contato por e-mail

2. Notícias de receitas de alimentos crus | Receitas saudáveis ​​de alimentos crus naturais

Sobre Blog Siga-nos para acompanhar as receitas de alimentos crus. Frequência 2 postagens / trimestre Desde Agosto 2015 Blog rawfoodrecipesnews.com
Fãs do Facebook 249,9K ⋅ Autoridade de Domínio 13 ⓘ ⋅ Ver as últimas postagens ⋅ Obter contato por e-mail

3. Doce e crua

Victoria, British Columbia, Canadá Sobre Blog Heather Pace é uma chef com formação clássica especializada em cozinha de alimentos crus. Experimente suas receitas de sobremesas veganas saudáveis ​​que são principalmente crus! Frequência 1 postagem / mês Desde Fevereiro de 2007 Também em Blogs de sobremesas, blogs de chocolate, blogs de bolos veganos, blogs de bolos saudáveis Blog sweetlyraw.com
Fãs do Facebook 2,6 mil ⋅ seguidores do Twitter 3,1 mil ⋅ Autoridade de domínio 42 ⓘ ⋅ Ver as últimas postagens ⋅ Obter contato por e-mail

4. Cozinha Golubka

Estados Unidos Sobre Blog Um blog que fornece receitas baseadas em plantas para saúde e vibração. Encontre aqui receitas que são sempre vegetarianas, principalmente veganas e cruas, com foco nos ingredientes mais saudáveis ​​e sazonais deliciosos. Frequência 4 postagens / trimestre Desde Janeiro de 2010 Também em Blogs de comida Blog golubkakitchen.com
Fãs do Facebook 16K ⋅ Seguidores no Twitter 1,9K ⋅ Seguidores no Instagram 52,9K ⋅ Engajamento social 8 ⓘ ⋅ Autoridade de domínio 50 ⓘ ⋅ Alexa Rank 1,9M ⓘ Exibir as últimas postagens ⋅ Obter contato por e-mail

5. Oh My Veggies

Raleigh, Carolina do Norte, Estados Unidos Sobre Blog Bem-vindo ao Oh My Veggies, um blog de comida vegetariana com foco em receitas fáceis feitas com ingredientes frescos e sazonais. Nós somos tudo sobre refeições deliciosas e simples que qualquer um pode fazer. Quando sua comida tem um gosto bom, você se concentra no que está em seu prato, não no que está faltando nele! Frequência 2 postagens / semana Desde Setembro de 2011 Também em Blogs vegetarianos Blog ohmyveggies.com
Fãs do Facebook 858,9K ⋅ Seguidores no Twitter 17,8K ⋅ Seguidores no Instagram 8K ⋅ Engajamento social 1,8K ⓘ ⋅ Autoridade de domínio 66 ⓘ ⋅ Alexa Rank 187,8K ⓘ Exibir as últimas postagens ⋅ Obter contato por e-mail

6. Bolo de baunilha perfumado

Minneapolis, Minnesota, Estados Unidos Sobre Blog Eu sou uma garota vegana que é apaixonada por boa comida! Gosto especialmente de criar sobremesas mais saudáveis ​​e pratos recheados com vegetais. Também acredito que comida é arte e deve ser compartilhada! Frequência 3 postagens / mês Desde Março de 2013 Também em Blogs veganos sem glúten Blog fragrantvanilla.com
Fãs do Facebook 31,5K ⋅ Seguidores do Twitter 5,3K ⋅ Autoridade de Domínio 41 ⓘ ⋅ Alexa Rank 3,3M ⓘ Exibir as últimas postagens ⋅ Obter contato por e-mail

7. Pure Joy Planet | Blog de estilo de vida vegano baseado em vegetais e alimentos crus

Tucson, Arizona, Estados Unidos Sobre Blog Pure Joy Planet é uma escola de culinária com aulas, cursos e certificações oferecidos como cursos interativos, globalmente e online. Pure Joy Planet é operado pela fundadora e diretora, Elaina Love. Aprenda sobre vida saudável com nossas veganas, chefs de alimentos crus, Elaina Love e Katelyn Louise. Estilo de vida vegano, sem glúten e baseado em plantas. Frequência 1 postagem / semana Desde Janeiro de 2016 Também em Blogs de alimentos à base de plantas Blog purejoyplanet.com/blog
Fãs do Facebook 8,4 mil ⋅ seguidores do Twitter 4,3 mil ⋅ Autoridade de domínio 33 ⋅ Ver as últimas postagens ⋅ Obter contato por e-mail

8. Carol Alt

Nova York, Estados Unidos Sobre Blog Carol é uma supermodelo internacional, atriz, empresária e entusiasta de alimentos crus que continua postando sobre alimentos crus e como sua jornada mudou por causa dos alimentos crus. Frequência 2 postagens / mês Blog carolalt.com/blog
Fãs do Facebook 112,1 mil ⋅ Seguidores do Twitter 93,1 mil ⋅ Seguidores do Instagram 99,8 mil ⋅ Autoridade de domínio 46 ⋅ Ver as últimas postagens ⋅ Obter contato por e-mail

9. NUA Naturals

Galway, Irlanda Sobre Blog A NUA Naturals produz uma variedade de Superalimentos Orgânicos e produtos saborosos para ajudá-lo a fazer as pequenas mudanças que fazem uma grande diferença para a sua saúde duradoura. Frequência 1 postagem / trimestre Blog nuanaturals.com/nua-recipes
Fãs do Facebook 10,7 mil ⋅ Seguidores do Twitter 1,9 mil ⋅ Seguidores do Instagram 3,3 mil ⋅ Engajamento social 29 ⋅ Autoridade de domínio 18 ⋅ Ver as últimas postagens ⋅ Obter contato por e-mail

10. Raw Revive

Vancouver, British Columbia, Canadá Sobre Blog Receitas à base de plantas e vida natural. Frequência 2 postagens / mês Blog rawrevive.com
Seguidores do Twitter 296 ⋅ Seguidores do Instagram 3,3K ⋅ Autoridade de domínio 36 ⋅ Ver as últimas postagens ⋅ Obter contato por e-mail

11. Raw Revive | Receitas à base de plantas e vida natural

Vancouver, British Columbia, Canadá Sobre Blog Renove-se com Raw Vegan Recipes! Todas as receitas aqui são veganas e sem glúten, algumas cozidas, mas principalmente crus. Frequência 2 postagens / mês Desde Agosto 2015 Blog rawrevive.com
Seguidores do Twitter 296 ⋅ Seguidores do Instagram 3,3K ⋅ Autoridade de domínio 36 ⋅ Ver as últimas postagens ⋅ Obter contato por e-mail

12. Julie Van den Kerchove

Califórnia, Estados Unidos Sobre Blog Julie Van den Kerchove, uma cozinheira crua e vegana belga apaixonada por receitas saudáveis ​​à base de plantas. Ela é uma chef profissional de alimentos crus, formada no Living Light Culinary Institute Frequência 1 vídeo / semana Blog youtube.com/user/julieslifes ..
Fãs do Facebook 12,2 mil ⋅ Seguidores do Twitter 672 ⋅ Autoridade de domínio 100 ⋅ Alexa Rank 2 Exibir as últimas postagens ⋅ Obter contato por e-mail

13. Esta vida vegana crua

Colúmbia Britânica, Canadá Sobre Blog Este Blog tem como objetivo fornecer receitas nutritivas e deliciosas para que todos possam desfrutar. Você encontrará principalmente receitas crus e algumas cozidas, principalmente sobremesas junto com percepções sobre veganismo e foodism cru, recursos para / sobre o estilo de vida e (espero) informações úteis sobre alimentos que dão vida. Frequência 3 postagens / ano Desde Setembro de 2013 Blog thisrawsomeveganlife.com
Fãs do Facebook 143,9K ⋅ Seguidores do Twitter 5,9K ⋅ Seguidores do Instagram 111,6K ⋅ Engajamento social 36 ⋅ Autoridade de domínio 55 ⋅ Alexa Rank 1,3M Ver últimas postagens ⋅ Obter contato por e-mail

14. Mistura Crua

Brisbane, Queensland, Austrália Sobre Blog No Raw Blend você encontrará um enorme banco de dados online de informações sobre saúde, incluindo alimentos crus e receitas de misturas, vídeos, informações e inspiração de saúde, dicas, notícias e eventos. Frequência 7 postagens / ano Desde Junho de 2014 Blog rawblend.com.au/blog
Fãs do Facebook 20,4K ⋅ Seguidores do Twitter 358 ⋅ Seguidores do Instagram 3,9K ⋅ Autoridade de Domínio 32 ⋅ Alexa Rank 1.1M Exibir as últimas postagens ⋅ Obter contato por e-mail

15. Remédio ao vivo | Nutrição Holística para Saúde Transformacional

Estados Unidos Sobre Blog Mizpah Matus se dedica a inspirar as pessoas sobre o potencial curativo de uma dieta. baseado em alimentos vivos. Em seu site, Live Remedy, ela compartilha informações práticas, conselhos e deliciosas receitas à base de plantas que ajudam as pessoas a transformar suas vidas e ter um bem-estar ideal. Frequência 23 postagens / ano Também em Blogs de dieta Blog liveremedy.com
Seguidores do Twitter 1,9K ⋅ Engajamento social 3 ⋅ Autoridade de domínio 7 ⋅ Alexa Rank 4,2 milhões Ver últimas postagens ⋅ Obter contato por e-mail

16. Explorar Raw | Dê vida à sua comida.

Londres, Inglaterra, Reino Unido Sobre Blog Artisan Raw Foods Chef e cozinheira doméstica Stephanie Jeffs é uma professora e educadora de alimentos crus que oferece diferentes receitas. Blog exploreraw.com/blog
Fãs do Facebook 9,1K ⋅ Seguidores do Twitter 2,2K ⋅ Seguidores do Instagram 5,7K ⋅ Engajamento social 14 ⋅ Autoridade de Domínio 27 ⋅ Ver as últimas postagens ⋅ Obter contato por e-mail

17. Blog do Chef Raw Food | Instituto de Culinária Living Light

Londres, Inglaterra, Reino Unido Sobre Blog O blog indica informações sobre como preparar alimentos crus saudáveis ​​e como iniciar uma carreira em alimentos crus. Living Light oferece uma variedade de treinamento prático, mas divertido e transformador para quem planeja uma carreira na área de rápido crescimento de alimentos crus vivos. Desde Fevereiro de 2009 Também em Blogs de culinária Blog rawfoodchef.com/blog
Fãs do Facebook 34,9 K ⋅ Seguidores do Twitter 15,8 K ⋅ Seguidores do Instagram 4,2 K ⋅ Engajamento social 4 ⋅ Autoridade de Domínio 43 ⋅ Alexa Rank 6M Visualizar as últimas postagens ⋅ Obter contato por e-mail

18. Rawmazing Raw and Cooked Vegan Recipes

Minneapolis, Minnesota, Estados Unidos Sobre Blog Rawmazing é um ótimo recurso para aprender sobre alimentos crus. Você encontrará artigos e receitas maravilhosas, fáceis e deliciosas! Desde Janeiro de 2009 Blog rawmazing.com/recipes/specia ..
Fãs do Facebook 206,2K ⋅ Seguidores do Twitter 1,5K ⋅ Seguidores do Instagram 2,7K ⋅ Engajamento social 2 ⋅ Autoridade de Domínio 53 ⋅ Ver as últimas postagens ⋅ Obter contato por e-mail

19. Receitas de alimentos crus

Estados Unidos Sobre Blog Procurando por receitas saudáveis ​​de comida vegetariana, vegana e crua? Apresentamos muitos dos melhores chefs veganos com receitas confiáveis, vídeos e muito mais! Blog rawfoodrecipes.com/blog
Fãs do Facebook 343,8K ⋅ Seguidores no Twitter 37,6K ⋅ Autoridade de Domínio 46 ⋅ Alexa Rank 8,5M Exibir as últimas postagens ⋅ Obter contato por e-mail

20. Wildblend - Receitas saudáveis ​​para amantes de comida paleo e crua

Brisbane Sobre Blog Procurando por guloseimas saudáveis ​​e limpas? Wildblend é uma ótima fonte de receitas saudáveis ​​inspiradas no Paleo, sem glúten, sem laticínios e sem culpa! Blog wildblend.co
Fãs do Facebook 1,9K ⋅ Seguidores no Twitter 211 ⋅ Autoridade de Domínio 27 ⋅ Alexa Rank 4,5M Exibir as últimas postagens ⋅ Obter contato por e-mail

21. Raw Manda

Estados Unidos Sobre Blog Eu sou Amanda, uma amante de comida vegana que prospera com uma vida abundante cheia de frutas e vegetais vibrantes! Minha filosofia sobre saúde é simplesmente sentir o seu melhor comendo alimentos frescos, naturais, vivos e não processados. Criei este espaço para fornecer receitas à base de plantas, inspirar hábitos saudáveis ​​e compartilhar meu estilo de vida vegano. Frequência 3 postagens / ano Blog rawmanda.com
Fãs do Facebook 14K ⋅ Seguidores no Twitter 198 ⋅ Seguidores no Instagram 467,3K ⋅ Engajamento social 1 ⋅ Autoridade de domínio 43 ⋅ Ver as últimas postagens ⋅ Obter contato por e-mail

22. Natalie Norman - Receitas de alimentos crus

Califórnia, Estados Unidos Sobre Blog Receitas fáceis de alimentos crus e estilo de vida vegano. Aprenda receitas de alimentos crus de forma rápida, simples, fácil e deliciosa. Blog natalienorman.com
Seguidores do Twitter 1,3K ⋅ Autoridade de Domínio 20 ⋅ Alexa Rank 4,7M Exibir as últimas postagens ⋅ Obter contato por e-mail

23. Lauren's Raw Vegan Kitchen

Marshall, Carolina do Norte, Estados Unidos Sobre Blog Receitas crus, veganas, superalimentos e ervas. Insights e pensamentos sobre jejum, práticas saudáveis ​​holísticas, dicas e inspiração, outros tópicos relacionados com alimentos. Blog youtube.com/user/ShaktiGodde ..
Seguidores do Twitter 411 ⋅ Autoridade de domínio 100 ⋅ Ver as últimas postagens ⋅ Obter contato por e-mail

24. A ARTE DO PEQUENO ALMOÇO

Austrália Sobre Blog Uma garota da Austrália chamada Ingrid continua atualizando sobre seu café da manhã saudável. Sua teoria é que um ótimo café da manhã é um ótimo dia! Blog theartofbreakfastau.tumblr.com
Autoridade de Domínio 11 ⋅ Ver as últimas postagens ⋅ Obter contato por e-mail

25. EZ Raw Vegan Living

Sobre Blog Meu nome é Maureen e sou uma Raw Chef que tem sido principalmente crua e vegana por 13 anos. Tive muitos benefícios para a saúde depois de me transformar em vegetariano. Blog ezrawliving.blogspot.com
Autoridade de Domínio 12 ⋅ Ver as últimas postagens ⋅ Obter contato por e-mail

26. Raw Food Betsy

Estados Unidos Sobre Blog Receitas para o seu S.O.U.L .: Sazonal. Orgânico. Não processado. Cultivados localmente. São receitas de alimentos integrais, vegetais, crus crus e alguns veganos "quase crus", para uma saúde vibrante e uma nutrição excelente. Frequência 1 postagem / ano Blog rawfoodbetsy.com
Seguidores do Twitter 162 ⋅ Autoridade de domínio 16 ⋅ Exibir as últimas postagens ⋅ Obter contato por e-mail


Aula online GRÁTIS Green Smoothie

Perdi 56 libras em alguns meses com o meu Green Smoothie Detox. Este vídeo mostra como você pode fazer o mesmo. Aceite meu desafio de 28 dias para solte um tamanho de vestido inteiro em um mês seguindo este plano fácil. O melhor de tudo é que você mal passa tempo na cozinha e pode até comer em viagem se você precisar. Esta desintoxicação contém apenas ingredientes naturais você pode comprar localmente. Essas refeições são muito simples e rápido de fazer, e eles ainda têm gosto delicioso. Clique aqui para assistir meu vídeo GRÁTIS hoje. (Não é necessário optar)

# 7 Salada Asiática de Pepino com Gergelim


Salada de Gergelim com Pepino Asiático: Sabores brilhantes e texturas crocantes!

# 8 Tacos crus e veganos


# 9 Raw Vegan Collard Wraps


Receitas veganas cruas são perfeitas quando você quer comer alimentos saudáveis ​​e desintoxicar seu corpo de refeições pesadas ou alimentos processados. Esses envoltórios de couve serão seu novo almoço saudável favorito. Pronto em minutos e repleto de sabores da mistura de abacate, pimenta vermelha, alfafa, nozes e tamari. Sem glúten e Paleo também.

# 10 Raw Pad Thai com molho picante de amêndoa


Qual receita você vai experimentar a seguir?

Deixe-me um comentário e me avise.

E se você está procurando receitas ainda mais deliciosas, saudáveis, sem glúten e sem laticínios, estou lhe dando um mês de planos de refeições do The Leaf System completamente GRÁTIS este mês.

Esses planos de refeições irá afastar a sua fome e ânsias, dar-lhe mais energia E ajudá-lo a perder peso.


23 receitas de hambúrguer de dar água na boca para o Dia Nacional do Hambúrguer

Pssst. Você ouviu? O programa de negócios de 10 semanas da Brit + Co para mulheres, Selfmade, está de volta para o verão! E isso também significa que nosso programa de bolsas está de volta em ação graças ao nosso incrível parceiro, Office Depot. Continue lendo para saber mais sobre o programa de mudança de vida e como se juntar à próspera comunidade empreendedora que ajudou a orientar mais de 5.700 mulheres até o momento.

O que é Selfmade?

Projetado para ajudá-lo a criar um novo negócio ou expandir o existente, este curso é conduzido pessoalmente pela fundadora da Brit + Co, Brit Morin, e apoiado por mais de uma dúzia das melhores empresárias, criativas e investidores do país. Os alunos recebem treinamento personalizado sobre tudo, desde como sair da sua zona de conforto até como dimensionar o seu negócio e tudo mais. E agora, graças ao nosso patrocinador fundador Office Depot, ainda mais de vocês podem participar do curso!

Quando é o programa?

A sessão de verão do Selfmade começa segunda-feira, 28 de junho e dura 10 semanas até sexta-feira, 3 de setembro de 2021.

Quanto custa para se inscrever?

O preço da inscrição é de US $ 2.000, mas para a sessão de verão, estamos entusiasmados em nos unir à Office Depot para conceder 200 vagas de bolsa GRATUITAS para o curso. As bolsas de estudo estão abertas a residentes nos Estados Unidos, com foco em mulheres negras, mulheres de comunidades carentes e sub-representadas e mulheres que precisam de apoio para ajudá-las a trilhar o caminho. Afinal, acreditamos firmemente que seu sistema de apoio é uma grande parte de como você alcança a grandeza, e estamos aqui para torcer por todos vocês.

Para indicar a si mesmo ou a alguém que você conhece para uma bolsa de estudos, acesse nosso formulário de inscrição aqui. O prazo para inscrições de bolsas é 8 de junho - é hora de dar o salto!

Assim que os bolsistas forem escolhidos em junho, os possíveis alunos terão 48 horas para aceitar suas vagas, portanto, fique de olho em sua caixa de entrada a partir de 8 de junho! Para aqueles que não recebem uma bolsa integral, você terá direito a um desconto especial e vantagens apenas pela inscrição!

Então, o que você está esperando? Dê uma chance a si mesmo e fique um passo mais perto de ser verdadeiramente feito por você mesmo. Saiba mais sobre o programa Selfmade, inscreva-se para uma bolsa de estudos e prepare-se para se inspirar :)

Descubra quais lições valiosas esses proprietários de pequenas empresas e empreendedores tiraram da sessão de primavera do curso Selfmade de 10 semanas em Selfmade Success Stories.


Comentários

Mais votados

obrigado pela boa postagem. eu quero um desidratador por menos de $ 60. a maioria que eu vi a esse preço são redondos

De nada, Savoie. Espero que você esteja desidratando logo! :)

Muito obrigado por isso. Eu encontrei um desidratador em uma caixa nunca me lembrei de tê-lo comprado rsrs Com certeza vou usar isso

Lol, você tem que fazer amizade com seu desidratador solitário! :)

Ajuda. Acabei de trazer um desidratador, mas não tenho um livro de receitas, gostaria de saber quais frutas e vegetais podem ser desidratados e por quanto tempo
Se você puder ajudar, eu agradeceria, pois não consigo encontrar as respostas na rede.
obrigada elsa

Quase todas as frutas e vegetais podem ser desidratados. O tempo varia porque depende de quão úmido é a fruta / vegetais.

Não tente fazer pesquisas em geral. Basta escolher uma fruta ou vegetais (por exemplo, maçã) e pesquisar no Google. Cada fruta / veg é diferente. :) sugestões - maçãs, abacaxi, peras,

Alguma receita rápida, lanches, refeições, etc, que não demoram tanto no desidratador, mas ainda são veganos crus?

Oi Rayer, pode apostar! Eu tenho TONELADAS!

Confira meu índice de receitas, há um ícone para cada receita que explica qual equipamento é necessário - www.therawtarian.com/raw-food-recipes

Apenas me perguntando, por que não um desidratador redondo?

Se tudo o que você tem é um desidratador redondo, vá em frente! Mas se for comprar um novo, é melhor ir com um quadrado com bandejas.

Desidratador redondo:
* O ar não circula tão bem, então é mais difícil desidratar as coisas.
* Normalmente você não pode controlar a temperatura.
* Normalmente há um grande buraco no meio, então é muito difícil fazer uma folha de biscoitos.

Descobri que a Amazon tem o melhor preço na bandeja Excalibur 9. Eu economizo um pouco. Ainda tem garantia de dez anos.

Obrigado, Kenny. Bom saber! :)

Olá! Querendo um desidratador por menos de $ 60. a maioria que vi a esse preço são redondos. por que você diz para não conseguir uma rodada? Obrigado! Ame seu site.

Oi Deborah! Os desidratadores redondos não circulam o ar de forma tão eficiente. Além disso, 8 a 10 bandejas é ideal. A Vegikiln é uma marca de baixo custo que fará o seu trabalho. Confira meu artigo - https://www.therawtarian.com/raw-food-appliances-etc.

Regras brutas, e você criou um excelente guia. Um comentário que tenho sobre o próprio desidratador, é que o estilo quadrado, como o Excalibur, não consegue manter a temperatura estável. Você pode provar isso com um experimento simples. Meu teste foi secar alguns brotos de mung, trigo e rabanete na configuração de 95-100 * F, e se os brotos conseguissem continuar crescendo após serem re-embebidos, então as enzimas não eram destruídas. Excalibur falhou, mas outros desidratadores de bandeja redonda, construídos para mover o ar, foram capazes de manter o ajuste de temperatura. A bandeja redonda não é tão conveniente quanto quadrada, mas não leva muito mais tempo para deixar a umidade 'crocante'.
Nos últimos quatro anos, descobri que as enzimas são importantes na dieta crua - ou então a comida NÃO é crua.
Portanto, você pode considerar uma bandeja redonda, adaptar sua embalagem e viver para germinar novamente.


A queda está no ar e isso significa & # 8230. MAÇÃS! Confira este pequeno vídeo doce! Primeiro Alli.

Eu quero compartilhar este pequeno vídeo doce com você. Tudo começa com uma receita super deliciosa: Blueberry Datorade! .75 lb de tâmaras sem caroço 2 xícaras de mirtilos 1 litro de água pura e coloque-as em um liquidificador poderoso, se o fizer.


Considerando que a maioria dessas receitas farão alimentos que podem durar muito tempo (cerca de 2 semanas a um mês). Você precisará do seguinte:
• Uma grande bacia: Para segurar e misturar os ingredientes
• Eu no: O suficiente para 2 a 4 semanas
• Espaço do freezer: Certifique-se de ter espaço suficiente no freezer para armazenar os itens. Caso contrário, proporção conforme necessário.
• Luvas de borracha: Certifique-se de que suas luvas de borracha são seguras para manusear alimentos
• Sacos grandes para freezer: Compre sacos de congelamento ou lancheiras grandes de 4-5 kg ​​para armazenar os alimentos
• Toalhetes antibacterianos: Lembre-se de que você trabalhará com carne crua, então precisará limpar tudo após o preparo

Esta receita é para quem quer uma receita simples, fácil de preparar e que dure muito tempo. Agora, esta receita fará 14 kg de comida crua para cachorro ou cerca de 30 libras. Agora, antes que você enlouqueça, vamos admitir que é muita carne! No entanto, você pode separá-lo em porções diárias e mantê-lo no congelador até que esteja pronto. Esta é uma ótima opção para pessoas da classe trabalhadora que não têm tempo para preparar refeições para seus cães diariamente.
Em qualquer caso, 14 kg é cerca de uma gaveta do congelador em um refrigerador médio a grande quando embalado fora se você embalar com cuidado e economicamente.

Ingredientes:

• Carnes picadas ou picadas: 22 libras (10 quilogramas) de carne picada com osso
• Carne de órgão: 4,5 libras (2 quilogramas) de órgãos
• Legumes cozidos ao par: 4,5 libras (2 quilogramas) de vegetais

Aditivos:

As seguintes adições não são totalmente necessárias, mas são ótimas para melhorar o sabor e o valor nutricional geral:
• Ovos: 3-6 ovos crus inteiros
• Kelp Power: Algumas colheres de sopa de pó de algas ou levedura de cerveja sem glúten
• Óleos: 3 colheres de sopa de óleos, quer seja fígado de bacalhau, óleo de linho ou de cânhamo. Você não precisa necessariamente disso, pois a dieta do seu cão é rica em peixes.

Instruções:

1. Começaremos pegando os picadinhos e carnes de órgão e os colocando na cuba de mistura. Certifique-se de que eles são cortados em pedaços pequenos
2. A próxima etapa será cozinhar os vegetais em pares até que fiquem macios. Você pode fervê-los até ficarem pastosos, se preferir
3. Agora é hora ou as adições. Você não precisa necessariamente de & # 8211 apenas adicionar as adições de acordo com sua preferência
4. Deixe os vegetais esfriarem completamente
5. Agora misture tudo com a mão enluvada ou uma colher grande
6. Agora, para adições como ovos, eles podem ser adicionados enquanto você está servindo a refeição diariamente
7. Agora empacote em uma lancheira e guarde na geladeira


Receitas de comida crua

A mania dos alimentos crus tem varrido bem e verdadeiramente o país, com restaurantes de comida crua surgindo por toda parte. Pode parecer obscuro à primeira vista, mas na verdade há muito para os gourmets apreciarem se estiverem adotando uma dieta de alimentos crus. Não se trata apenas de saladas - carpaccios, tartares e ceviches são preparações de alimentos crus super-cheffy cheios de sabor fresco e benefícios nutricionais.

Nossos colaboradores também trabalharam arduamente para criar uma seleção de receitas crus doces, provando que assar não é a única maneira de desfrutar de uma guloseima doce. A receita de brownie de chocolate cru de Madeleine Shaw é feita com uma combinação inebriante de tâmaras pegajosas Medjool, nozes e óleo de coco para uma consistência gloriosamente pegajosa. A torta de morango e amores-perfeitos de Deb Durrant daria uma bela receita crua para um jantar.

Um desidratador é o melhor amigo de quem gosta de comida crua, pois você pode aquecer alimentos a baixas temperaturas enquanto ainda está sendo classificado como cru. Teste seu novo brinquedo com batatas fritas de couve de Deb Durrant.